Ravintovalmennus sopii monenlaisista terveysongelmista kärsiville. Valmennuksessa pureudutaan oireiden taustalla olevien tekijöiden selvittämiseen ja tuetaan kehoa tasapainon palauttamisessa. Valmennuksesta on hyötyä myös perusterveille, jolloin keskiössä on sairauksien ennaltaehkäisy terveyttä tukevan syömisen ja elämäntavan avulla.
Ravintovalmennuksessa on tärkeä saada kokonaiskuva terveydestäsi ja terveyshistoriastasi. Tilannettasi kartoitetaan monipuolisesti erilaisten esitietolomakkeiden, ruokapäiväkirjan ja haastattelun avulla. Kokonaistilanteen hahmottamiseksi arvioidaan mm. vastustuskykyä, hapetusstressiä, suoliston ja maksan toimintaa, hormonitoimintaa, energisyyttä sekä psyykkistä ja henkistä terveyttä.
Ravintovalmentaja tekee yhteistyötä Oloni-klinikan lääkärin ja Oloni-klinikan muiden hyvinvointi- ja terveydenhuollon ammattilaisten kanssa sekä suunnittelee asiakkaalle yksilöllisen ravinto-ohjelman.
Uusi alku -ravintovalmennus on yksi suosituimmista Oloni-klinikan palveluista. Se sisältää kattavan alkukartoituksen ja haastattelun, yksilölliset kirjalliset ohjeet sekä ravintovalmentajan säännöllisen tuen myös tapaamisen jälkeen.
Ensikäynnin jälkeen asiakkaalle lähetetään sähköpostitse yksilölliset kirjalliset ohjeet ja 1. soittoaika sovitaan heti seuraavalle viikolle.
Seurantasoittoajat yhteensä 3 kpl, joissa käydään läpi ohjeet, asiakastuki ja heränneet kysymykset. Soittoajat sovitaan asiakkaan toiveiden mukaan n. 1-2 viikon välein.
HUOM! Kun olet varaamassa ensitapaamista, jätäthän riittävästi aikaa esitietolomakkeiden täyttämiseen, palauttamiseen ja käsittelyyn. Ravintovalmentaja tarvitsee vähintään 2 arkipäivää täytettyjen esitietolomakkeiden ja ruokapäiväkirjan käsittelyyn ennen tapaamista.
Kevyt ravintovalmennus sopii tilanteeseen, jossa ravintovalmentajalle tullaan esim. Oloni-klinikan lääkärin kautta tai kun halutaan apua selkeästi rajattuun tarpeeseen (esim. Fodmap-ruokavalio-ohjeistus, yleinen IBS-protokolla tai kun halutaan tarkistaa oman ruokavalion sopivuus).
Tapaamisen jälkeen asiakkaalle lähetetään sähköpostitse yksilölliset kirjalliset ohjeet jotka käydään läpi puhelimitse (20 min).
HUOM! Kun olet varaamassa ensitapaamista, jätäthän riittävästi aikaa esitietolomakkeiden täyttämiseen, palauttamiseen ja käsittelyyn. Ravintovalmentaja tarvitsee vähintään 2 arkipäivää täytettyjen esitietolomakkeiden ja ruokapäiväkirjan käsittelyyn ennen tapaamista.
Jos asiakkaalla on useita häiritseviä tai pitkään jatkuneita kroonisia vaivoja, on pidempiaikainen seuranta ja ohjeiden päivittäminen hoito-ohjelman edetessä tarpeen parhaan lopputuloksen saavuttamiseksi. Tässä tapauksessa suositellaan yhtä tai useampaa seurantakäyntiä valmennusten jatkoksi.
Seurantakäynti n. 1-2 kuukauden kuluttua edellisestä käynnistä. Käynnin jälkeen asiakas saa kirjalliset jatko-ohjeet, jotka käydään läpi puhelimitse.
Sopii esim. olemassa olevien asiakkaiden seurantaan.
Humalistonkatu 17 b,
20100 Turku
Katso kartta »
Pysäköinti »
Avoinna:
ma, ke ja pe klo 9.00-15.00
ti ja to klo 13.00 -19.00
Muina aikoina sopimuksen mukaan.
Selkämerenkatu 1,
00180 Helsinki
Katso kartta »
Avoinna:
ma, ke ja pe klo 9.00-15.00
ti ja to klo 13.00 -19.00
Muina aikoina sopimuksen mukaan.
Puhelimitse
ma-pe klo 8.00-19.00