Käytössäni tähän on hyväksymis- ja omistautumisterapia. Eri harjoitusten avulla voimme vaikuttaa siihen, miten paljon ajatuksemme ja tunteemme ohjaavat meitä. Kun vapaudut vanhoista ajatus- tai toimintatavoista, jotka eivät enää palvele sinua, voit alkaa luomaan omannäköisemmän elämän, jotka pohjautuu juuri sinun arvoihisi.
Olen innoissani siitä, että saan olla töissä paikalla jossa voidaan kokonaisvaltaisemmin vaikuttaa mielen toimintaan ravinnon ja muiden hoitojen avulla.
Psykologi
Turku