Fysioterapia

Kraniosakraaliterapia

Fysioterapia

Kraniosakraaliterapia (CST) polveutuu osteopatiasta.

Metodin on kehittänyt John E. Upledger, osteopathic physician. Kyseessä on manuaalinen terapiamuoto, jossa kehoa tuetaan korjaamaan itseään. Menetelmä sopii kaikenikäisille. Kraniosakraali­järjestelmään kuuluu muun muuassa aivot, selkäydin ja selkäydinneste. Aivoja ja selkäydintä suojaavat kalvot ja kalvoihin kontaktissa olevat luut kuuluvat myös tähän järjestelmään. Menetelmä on laaja ja käyttömahdollisuuksia ovat monia. Perusidea menetelmässä on kuitenkin tasapainottaa koko selkä­ranka­järjestelmää pehmeällä kosketuksella.

Esimerkki

Kraniosakraaliterapia toimii usein hyvin niska-, selkä- tai lantiovaivoihin, jos pysyviä tuloksia ei saa esimerkiksi perinteisellä harjoittelulla, hieronnalla, mobilisointi- tai manipulointitekniikoilla. Vaivan syynä on usein päälle jäänyt suojareaktio. Suojareaktioiden kanssa pitää työskennellä hellävaraisemmin. Taustalla voi olla esimerkiksi stressi, henkiset tai fyysiset traumat (luunmurtuma, nyrjähdykset, revähdykset, aivotärähdykset, kaatumiset). Sillä ei ole väliä onko trauma tapahtunut aivan äskettäin vai kauan aikaa sitten. Joskus hermosto jää suojaamaan meitä ja keho menee tästä jumiin. Tällöin kannattaa yleensä työskennellä kehon ehdoilla, ja sitä ei voi pakottaa kovilla menetelmillä. Tämä on kraniosakraali­terapian perusajatus.

Ajanvaraus »